o vicio é algo que muitos gamers tem, isso já é um lado ruim do vídeo game pois o vicio apenas lhe acaba de varias maneiras, na imagem ao lado tem alguns sintomas do que o vicio pode causar,o pior desses sintomas ao lado é síndrome do túnel do carpo que como você pode ver entorta as mãos ,além desses sintomas há também outros como olheira e palidez (ocorre quando você fica muito tempo na frente do vídeo game),dores no corpo(nos dedões ,pulso,costa,pernas e braços),abstinência (ocorre quando a energia acaba ou o console quebrou ou a internet caiu ,ai o viciado fica irritado,deprimido,e agressivo) há esses e muitos outros sintomas.
Como evitar?
Podemos evitar da seguinte maneira:
Primeiramente, você deve evitar passar mais de 2 horas no vídeo game em rotina se você fizer isso durante 2 semanas ai poderá prosseguir para o próximo passo que seria ir dormir antes das 00:00 e ter pelo menos 8 horas de sono,mas de jeito nenhum durma de madrugada e acorde depois das 10:00 pois isso vai lhe tornar preguiçoso,depois desses 2 passos tente por prioridades e use o vídeo game somente depois dessas prioridades, pois o vídeo game é uma diversão e não deve se tornar um vicio mais caso se torne fica os conselhos aqui para que diminua o numero de vicio de hoje em dia.
Nenhum comentário:
Postar um comentário